Transformez votre corps et atteignez vos objectifs avec un accompagnement exclusif et personnalisé !
 Le moment est venu d’investir en vous-même et d’atteindre la meilleure version de vous-même ! Avec Borrachinha (Susana Ventura), athlète d'élite et mère, vous aurez accès à un programme complet d'entraînement et de nutrition personnalisé, conçu pour répondre à vos besoins spécifiques, avec la confiance de quelqu'un qui a déjà vécu et conquis chaque étape de la pratique.
 Pourquoi ce plat d’accompagnement est-il unique ?
 • Résultats 100% personnalisés : Chaque plan est créé pour vous, en fonction de vos objectifs et de vos conditions, qu'il s'agisse d'entraînement fonctionnel, de récupération après blessure, de pré et post-partum, de mobilité, de flexibilité ou de capoeira.
 • Expérience réelle et pertinente :
 • En tant que mère, je me suis entraînée et j'ai maintenu un soutien tout au long de la grossesse et de la récupération post-partum, équilibrant la vie d'athlète hautement compétitive avec le rôle de mère. Je sais exactement comment transformer les défis en force et en motivation !
 • Quintuple Champion du Monde et double Champion d'Europe de Capoeira.
 • Championne nationale de conditionnement physique féminin par la Fédération internationale de musculation.
 • Diplôme en Exercice et Bien-être, avec plus de 25 ans d'expérience dans le sport de haute compétition.
 • Excellente nutrition : votre plan de repas sera préparé par un nutritionniste clinique et sportif accrédité, garantissant une approche sûre et efficace.
 Comment ça marche ?
 1. Après l'achat, vous recevrez deux fichiers par email à renseigner avec les informations essentielles vous concernant.
 2. Renvoyez les documents et nous créerons votre plan entièrement personnalisé.
 3. Un suivi quotidien via Telegram, pour un accompagnement, des ajustements et une motivation constants.
 4. Mises à jour mensuelles : Les forfaits sont ajustés tous les 30 jours, suivant leur évolution.
 Que pouvez-vous attendre de ce programme ?
 • Transformation réelle et pratique : il ne s'agit pas d'un simple projet de plus, mais de la combinaison de l'expérience d'une athlète d'élite et d'une mère, qui sait exactement comment optimiser les résultats à toutes les étapes de la vie.
 • Résultats tangibles : entraînement et nutrition adaptés à votre réalité et à vos objectifs pour des résultats durables.
 • Un accompagnement proche et motivant : Vous ne serez jamais seul. Il me fera plaisir de vous guider à chaque étape de votre voyage.
 Le changement commence maintenant !
 Quel que soit votre objectif – perte de poids, prise de masse musculaire, performance sportive ou récupération post-partum – je serai là pour vous aider à réaliser ce qui semblait impossible. Mon expérience et mon dévouement sont la garantie que le succès est à votre portée !
 Êtes-vous prêt à transformer votre vie ?
 Investissez dans votre santé et votre bien-être avec quelqu'un qui possède la pratique, les connaissances et l'expérience d'une vie dédiée au sport et à la résolution de défis. Allons-y ensemble !